辛いダイエット卒業生代表
A k a n e
です
私は、周りの人との
コミュニケーションを大切にしたり
自分が「本当はどうしたいのか」を感じて
できるだけその通りにしていくことが
一番のダイエットになると思っています。
一見、ダイエットに関係ないことばかり
書いているように見えるかもしれませんが
私にとっては全て立派な
ダイエットなのです(^-^)
これ、すごーく面白い
夫婦は鏡ってよく聞くけどさ。
（もっと言うと夫婦に限らずなんだけど）
うちだけは違う、とか
うちもそうだけど、これだけは違う、とか
思ったりするでしょー？
でもね、本当に鏡なんだよ
主人の金ちゃんが自分の鏡だってことは
もうわかってるつもりだったけど
自分に都合の悪いことだけは
いまだに見ないふりしてるんだよね
すごく簡単に言うと
私も人のこと言えないんだ
ってゆーやつ。笑
これに気づくのも、すごく大切だと思う。
そして、それをもっと深く深く考えてみると
になる。
人のこと言えないしって
自分のことをただたんに責めるんじゃなくて
そこに、自分が本当にしたいことが
隠れてるってことなんだよ
意味がわからなかったらコメントで
質問してね
今はコメントしてもらえたら
１００パーセント答えるよ
私ね、自分が人を分析する癖がついてるから
自分も人に分析されるのが嫌で
心理学とか心屋とか好きな人たちの前で
自分の気持ちを話すのが嫌になってる
とこがあって。笑
なのに、
なみぃちゃんのガクブル
（１か月なみぃちゃんとLINEできるやつ）で
LINEで音声通話した時に
ついポロっと本音が出ちゃった
それは…
金ちゃんには
私の活動を応援して欲しいけど
監視されたくない。
監視されてる気がする。
と、いうもの。
すぐになみぃちゃんに
それってあかねちゃんも
旦那さんのこと
監視してるんじゃない？笑
って言われたよ
…
油断したー！
って思っちゃった笑
だけどね、そうなの。本当にそう
私、主人のこと、
すごく見張ってる
仕事頑張りすぎてないかとか
職場の仕事できない人を
いじめてないかとか
筋トレ食事制限頑張りすぎてないかとか
ずっと監視してるのー！！笑
あともうひとつ。
金ちゃんの愚痴を聞きたくない
ってゆーのも聞いてもらった。
会社の仕事できない人の愚痴と
運転中の愚痴。
本当うざいの。気分悪くなる
だけどね、なみぃちゃんに
安心してるから愚痴るんだよ
って教えてもらったよ。
確かにそういうところも
あるかもって思った。
安心できない相手に愚痴らないよね。
あともうひとつ、
聞きたくない気分の時は
今聞きたくない
って言っていいってことも教えて貰った。
そうそう。私も金ちゃんに
パートの愚痴とか
辛いダイエット卒業生代表
としての活動についての不安とか
本当はたまに聞いてほしいんだぁ…。
金ちゃんには
私の活動を応援して欲しいけど
監視はされたくない。
たまには愚痴を聞いてほしい。
けど愚痴を聞きたくない時もあるから
その時はごめんね。
これと同じことを
金ちゃんも思ってると考えてみるよ。
あかねには
俺の仕事や趣味を応援して欲しいけど
監視はされたくない。
たまには愚痴を聞いてほしい。
けど愚痴を聞きたくない時もあるから
その時はごめんね。
こういうことだね。
自分を許せたら
金ちゃんのことも許せるようになる。
ストレスは激減する
顔や体型などの
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