こんにちは
ご訪問ありがとうございます
HSPママ、文乃です
昨年の9月頃から
潜在意識の書きかえや
イメージングのプロである
現在は、
Emily(えみり)さんとして
活動されてます
の個別サポートを
受けています
少し前に、体重の話を
書きまして
あれから
更に太って
絶賛悩み中
このことについても
「stand.fmで話したよ〜」
と、記事にしました
↓↓
その後、
とあるかたのメルマガを読んで
スッと心が楽になったので
ご紹介しますね
そのかたは、
2年ほど前に
脳科学の個別サポートを
していただいた、
少し前の私は、
「太った〜
なにがなんでも痩せなきゃ〜
」
って、
必死に痩せた自分をイメージングして
食事管理アプリも
完璧に入力して
お菓子もめちゃくちゃ我慢
ラジオ体操とか運動も、
今まで全然してなかったのに比べたら
やってた。
でも現実は
逆に太ってく。。
ちゃんとイメージングして
願いのオーダーも
してるのに、、なんで
そんなときに読んだ
みさこさんの一通のメルマガ
タイトルは
「叶えようとしなくなると、
叶いはじめる秘密」
このお話が、まさに
ドンピシャでした
今までの私は
「痩せたい！」って必死になってた。
つまり、
【まだ叶ってない】
っていう前提で
過ごしてたんですよね
「今はまだ痩せてない」
この視点で動くと
周波数は低いままで、
信念通り「痩せてない自分」が
未来でも現実化する。
じゃあどうすればいいか
ここなさんも仰ってましたが、
「もう十分ある
(私の体は満ち足りてる
素敵)
だけど、その上で
もっと欲しいな〜
」
と願うこと。
そうやって
周波数を上げておく
叶った自分で過ごす
具体的には、「痩せてる私がすること」をする
↓
・お菓子は箱にしまっておく
・体重計はたまに。数字に振り回されない。など
そしてなにより、
「どうせいつか叶うよね〜
」
と、
リラックスして待つ
例えば、
スタバでフラペチーノを注文したら、
受けとりまで
ただリラックスして
待つじゃないですか
受けとりまでに
「本当にもらえるのかな？」
って不安になって
途中で確認する人なんて
いないですよね
だから、
願いをオーダーしたら
叶うまで
リラックスして待つ。
そしたら、潜在意識が
叶う方法を探してくれる。
叶うように自分を導いてくれる。
「そんなんで痩せるの」
って、この間は思ってたけど、
具体的には
・代謝が上がる
・食欲が落ちたり、
痩せるようなものを食べたくなる
・運動したくなる
こんなふうに
変わっていくんだろうなって
考えています
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で、
最後まで読んでくださり
ありがとうございました