こんにちは！
ご訪問ありがとうございます
HSPママ、文乃です
9月頃から
潜在意識の書かえや
イメージングのプロである
現在は、
Emily(えみり)さんとして
活動されてます
の個別サポートを
受けています
今回は、
体重と潜在意識
の話です
久しぶりに体重計に乗ったら
かなり増えてて
10年前弟に
「痩せるまで実家に帰ってくんな！」
と言われた、
過去最高体重に
あと1kgまで迫ってます
確かに最近ストレスで
変な時間におやつ食べたり
自覚はあるんですが、
怖すぎて、動悸がしました
早速ここなさんに
相談したところ、
「体重がふえると
何が怖いのか
自分と対話してください」
とのことで、
書きだしてみました〜
内容がめちゃくちゃ暗い
ここなさん曰く、
このノートから
「自分にすごく
厳しくしてる
」
とのこと
潜在意識(自覚してない意識)下で
無意識に
自分にダメ出し
しまくってる。。
そういう潜在意識でいる限り
自分に自信が
持てないし、
「太ってても自分は
魅力的だよ
」
じゃなく
「こんなに太っててアカンやん
」
と自分に言うほど
自分の意識が現実になるので、
太ってる
かつ
自分に自信のない状態
が実現するとのこと
体重がふえたことは
今本当に悩んでるので、
週末のここなさんの
セッションでも、
お話させていただこうと
思ってます
この状態から
いかに好転できるか
できるだけ楽しみながら
過程をみていこうと
思います〜
4歳の娘とつくった粘土
プリキュアの
「キュアキッス」ちゃん
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で、
最後まで読んでくださり
ありがとうございました
