こんにちは！

ご訪問ありがとうございます

HSPママ、文乃です

12月に開催した企画レポートの

途中ですが、

吐き出したくて

ブログ書いてます

昨夜

地域の自治会に加入して3年目で

まさかの

来年度、「会長」の仕事に

当たってしまった

詳しくはスタエフで

お話しています

↓↓

#98 自治会員3年目で、会長を引き当てました(＞＜) - HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道 | stand.fm🌷放送の概要🌷 自治会の役員会議で まさかの「会長」になってしまった😭 というお話です。 #自治会 #会長 #くじ引き #まさかのstand.fm

あたりから

メンタルがしんどくて

勝手にイライラしてしまう

そのうえ

先週からずっと

「パフェが

　食べた〜い」

と思いつつ

行けてなくて

今週いくつもりが

雨やし、

来週のほうが時間あるし

来週行けばいっかって思ってた。。

週末から

娘の風邪が悪化

昨日小児科受診したら

胃腸風邪とのこと。。

熱はないけど

下痢がひどいし、

明日から気温が

ぐっと下がるみたいなので

しばらく保育園行けない

＝私も引きこもり生活

が確定しまして

夫も風邪ひいてるのに

無理言って

1人でカフェにこさせてもらいました

お決まりの

リプトン

リプトン｜Sir Thomas LIPTON今から90年前、「リプトン本社直轄喫茶部部 極東支店」として京都・三条にティーショップをオープンし、紅茶を愛し育ててきました。ロンドンの紅茶文化をお客さまへ。www.lipton-teahouse.jp

で

季節限定の

「あまおう苺のショートケーキパフェ」

食べられる幸せに集中して

しみじみ味わうのがポイント

家の近所に

パフェを食べられる場所がないので、

わざわざ電車で来ました

このまま我慢し続けたら

近いうちに爆発しそうやったし、

夫にも許可とってるのに

やっぱりどこかで

「夫も娘も体調不良なのに

　風邪ひいてない私が

　ワガママ言うなんて、

　ひどい妻

　ひどい母親

　やんね」

って思ってしまう

思いきり満喫します〜

南村みさこ＊脳科学で夢を叶えるライフサポーター南村みさこさんのブログです。最近の記事は「【ご感想】人生を変えてくれた講座でした！（画像あり）」です。hama-sush-jp.pro

　夫や娘も幸せになれる」

とオーダー出しました

皆さんは

・町内や子どもの学校での仕事

・子どもの看病

こうしたことのストレスって

どう発散されてますか

私はこうしてアウトプットすることでも

発散してるかも

共感してもらいたいんやろうなぁ