結果にコミット出来ないストイックに続けられない
「夏までに痩せよう」が間に合わなかった人へ
薄着になる夏、ハイスピードでやってきましたね🌻
毎日が、溶けるように暑すぎて…
今ヤル気、ウォーリーよりも、見つからない。
（五七五、季語なし）
ダイエットになかなか結果が出ないとき
結果が出なかったことだけにコミットしがちです。
頑張ってても意味ないかも
頑張ってても意味ないかもどうせ自分は続けられない食べるの好きだし、我慢したくないまぁいいや 太っても死にはしないし頑張って痩せてもすぐリバウンドするし小さな失敗、大きな失敗を繰り返していく中で
「自信がない」マインドが根付き、失敗が前提になっていく…。
大きなことを成し遂げないと、成功したと思えないのは、さもしい。
すぐにリバウンドしてしまうなかなか結果がでない楽したい運動がキライ時間や余裕がない「できない」言い訳探しを止めたら、できることは必ずある！！
夏だから、暑いから、無理なんじゃなくて
夏こそ、暑い時こそ、出来ることは必ずある！！
（冷え性で冬に縮こまってる人は特に、夏勝負！！）
冷やしたくない、ノーストレスでいきたい
スッキリしたい人にオススメの漢方ハーブティー
ほてり、のぼせがあるニキビ、イボなどが悩み甘い物、脂っこいものが好き冷たい飲み物を飲みたくなるそんな人にオススメです（暑い季節も 大人気！！）
下半身以外も冷える 冷え対策をしたい（生野菜やフルーツを食べる時
ファスティング（断食）中）
エイジングケアを重視したい髪や肌の 艶、潤い不足をケアしたい 枯れない大人の自分磨き
