「陰陽論」
東洋医学の ベースにある考え方です。
季節の変わり目の変化に体が対応しきれず、不調が起こりやすい時期ですね。
出来事や物事には、必ず陰陽があります。
嬉しい出来事もあれば、もう立ち直れそうにないくらい落ち込む悲しい事もあります。
「辛かったけど、あの出来事があったからこそ、今の私がある」と思えるようなことも
「今 ちょっときついけど、あの時に比べたらなんてことない」と思えるようなことも
穏やかにも、激しくも、経験を繰り返しながら生きてます。
陰があれば陽があって、陽があれば陰もある。
表裏一体。いつも変化しながらバランスをとり、移り変わっていく陰と陽。
・春夏秋冬、季節が巡っていくように
・太陽が東から登って、西に沈むように
・月が満ちて、欠けて、また満ちるように
私たちは自然のサイクル、巡りの中で生きてます。
その中で過剰になったり、不足したり、バランスが時に崩れるのも自然の理です。
頑張りすぎ
無理しすぎ
我慢しすぎ
考えすぎ
ボーッとしすぎ
ヤル気なさすぎ
いつも眠すぎ
気持ちや感情も、陰に傾いている時もあれば陽に傾いている時もあります。
気が滅入っている時には、「陽の要素」を。
▶︎トキメキとエネルギーチャージの
美肌、美白ケア
動きすぎる、忙しすぎる時には「陰の要素」を。
▶︎休息と冷静さ、デトックスの
エイジングケア、温めケア「艶」
なりたい自分、ほしい未来は一つじゃない。
#恋する漢方茶
