『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。
おはようございます♪
【ベビーと女性のボディバランス研究会】所属講師のご紹介をさせてください。
長坂緑先生です。
日本タッチケア協会認定講師
日本タッチケア学会会員
二児の母
もちろん、我が子へのタッチケアを存分に経験された熟練者です。
すでに「川越市内でのタッチケア教室」や「川越市の生涯学習講師」としてもご活躍です。
現在開催中の月２回のタッチケア教室は
1月は満席となりキャンセル待ち受付中ですが、
まもなく募集開始となりますが、
2月の「長坂 緑 川越 タッチケア教室」もございますので、丈夫な身体作り、楽しい癒しタイム、親子体操やぞうさんのお歌に合わせたタッチケアを存分に楽しんでくださいね
2月は、親子で嬉しいプレゼントもあるそうですよ
(タッチケア教室は営利目的ではありません。)
親子のふれあいが、親子の絆を深め、睡眠導入をスムーズにしたり「幸せホルモン」オキシトシンの分泌を促したり、感情を司る前頭葉を刺激することができます。
小さな頃の親子のふれあいタイムをぜひ、感じてみてくださいね。
タッチケアとは こちら長坂 緑Facebookページレッスン情報 こちらよろしければ応援お願いいたします
「タッチケア&美ママ骨盤体操」は
親子体操、タッチケア、ママ骨盤体操、アロマトリートメントやシェアタイムなど研究を重ねたHiROE♪オリジナルメゾットです。
(理論やエビデンスは日本タッチケア協会)
健康や幸せは平等でありますように
HiROE♪