『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。
雪はとけていませんが、暖冬のせいか川越の新河岸川の桜のつぼみも膨らんできています
川越 氷川神社に昨年のお礼をしにと思いましたら、路面凍結で裏からは入れませんでした。
お礼とご挨拶は、来月。
ウォーキングでは、脚を引きずっていた生徒さまもスムーズに脚が出るように
とっても嬉しいです。
とっても嬉しいです。ご自宅でもエクササイズを続けてくださっているそう。
金曜日 女性やママの「ボディバランス骨盤エクササイズ」は、体験・新規会員若干空きがございます。)
美トレッチは、日頃から弛めでもウエストにつけて家事などをしていただくと、ウエストシェイプにもつながりますよん
レッスン後の茶話会では、お茶をいただきながら耳ツボのお話をしたり、
今年の「目標」や「やりたいこと」などを教えていただきました。
その中で、少しだけお姉さんのママさんが
『今の時期にここでHiROE先生に出逢えて本当に皆さんラッキーだと思うわ』
とおっしゃってくださいました。嬉しいです。
みなさま、それぞれの目標ややりたいこと、応援します
がんばりましょうね
【川越 キレイなママの会】はありがたいことに満席のため、現在は体験・新規募集は行っておりません。ご了承くださいませ。
(火曜日 3ヶ月から未就園児までの親子の「タッチケア&美ママ骨盤体操教室」
火曜日 3ヶ月から未就園児までの親子の「タッチケア&美ママ骨盤体操教室」金曜日 女性やママの「ボディバランス骨盤エクササイズ」は、体験・新規会員若干空きがございます。)次回 月一回の川越イベント講座『キレイなママの会』は、2月17日水曜日
10:00-11:45です。
10:00-11:45です。よろしくお願いいたします。
火曜日 『北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤エクササイズ 
