『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。
スプーン作家のうねさんに「Futurestyle by HiROE」屋号のスプーンを作っていただきました♡デザインもいろいろです
可愛いでしょう、うねさんuneさん、ありがとう
無事に指導歴満10年をこえまして、皆さまに感謝の気持ちを込めて
2016年初回のLessonにご参加の皆さまのみになりますがプレゼントさせていただきました。
(いらっしゃるのかは謎です、ですが)どうしても欲しいとおっしゃってくれる神様のようなかた、または、追加でもう一本などご希望のかたがいらっしゃいましたら1本250円にてお分けいたします。
皆さまの街には、他にもスプーン作家さんがいらっしゃいますし、カレースプーンもあるんです、可愛いですよ

本日の、「金曜日 ボディバランス骨盤エクササイズLesson」は、
「久しぶりにカラダを動かして良かった」「愉しかった」とのご感想をいただき、嬉しかったです。ありがとうございます
カラダはウソをつきません


長いおやすみで心配だったのですが、皆さまのカラダに美ボディスイッチが入っているのがわかりましたよ。
これからも少しずつしっかりと動かすエクササイズを行います、愉しくがんばりましょう
金曜日 ボディバランス骨盤エクササイズは月3回金曜日に朝霞台で開催
来週2016年1月22日、29日金曜日
09:40~(女性クラス)
11:00~(親子と女性クラス)
朝霞台・北朝霞駅徒歩4分
11:00~親子クラス体験・トライアルお待ちしております。






