笑顔が好き

笑顔のためのココロとカラダのトレーニングをご一緒に

助産師よしです。

 

色々思うことあり

家族の食事記録に挑戦中。

 

食事記録は栄養指導のためであり

つまりは「食事を作る」

 

この作業も時間を費やす。

もちろん大量に作り回していたりしますけれど、

 

真面目に作ると「買い物の時間」も増える。

写真撮って「記録する時間」も。

 

そんなとき　函館てスリングの講習をしているまみさん@hakodatesling

の　FB投稿が目に留まったの。＃手抜きバンザイ　ってハッシュタグついてる（笑）

作ってみましたよ。アレンジして。

 

カレー粉入れなくてもトマト煮でも美味しいよ。きっと。

なんと鶏むね肉はそのまま広げて鍋に投入よ。

切らないからまな板包丁使わないの！

 

 

 

今日は研修会のお知らせです。

 

助産師として、赤ちゃんたちの身体の様子、

また育児手技の世代間伝達量がグッと減ってきている昨今

発達を意識した情報が必要ではないか

 

感じているので、

feelinng子育ての会（仲間の助産師4人で運営しております）企画で

 

小児科医師監修　のもと

赤ちゃんの発達を促すお世話と遊びというテーマ　で

保育士の先生　に

 

実技指導を取り入れた講座を開催します。

このお世話や遊びを取り入れて、

今年に入り毎月親子で参加できる講座を実施したところ

ママたちからも大変好評！

 

当日は赤ちゃんモデルとして参加してくださる方もいらっしゃいます。

 

詳細はリンク先をみてください！

では今日も一日素敵な日を

ホーミタクヤセン