どれを使ったらシミが消えますか

 

という質問をよく頂きます。

 

患者さんからも相談を受けることが多いですが、講演会場でも参加された女性からこの質問を度々受けるのです

 

私が講演に登壇する際には、私の書籍だけでなく、私が作ったオリジナル化粧品の販売もやっているので、お肌に関する質問が結構あります。

 

その中で特に多いのがシミに関する質問。

 

 

どの化粧品を、どの順番で使ったらシミが消えますか

 

と訊かれます。

 

 

シミ治療では

 

トラネキサム酸ローション　

→アスタキサンチンジェル　

→お手入れの最後に夜だけハイドロキノンクリーム

 

の順番で使うことをオススメしています。

 

 

レチノールクリームをお使いの方はアスタキサンチンジェルのあとにレチノールクリームをお使い下さい。

 

 

 

 

 

 

 

その人の肌を確認すると皆さん、共通して頬骨のあたりに割と大きめのシミがあります。

 

ちょうどこんな感じ。

 

 

 

 

この男性のシミがどうなったのかは、こちらのブログをお読み下さい↓

 

 

 

この男性は夜だけアスタキサンチンジェルをシミの部分に塗っておられました。

 

シミが消えるのに2年近くかかっています。

 

塗ってスグに消えるワケではありません。

 

 

相談をされる方の肌を確認すると、皆さん（男性は当然ですが）スッピンなんです。

 

「日焼け止めは」

 

と訊くと

 

「塗ってません」

 

と

 

 

「いや、それはアカンでしょ。

日焼け止めは絶対に塗って下さい」

 

とお答えしています。

 

 

いくら効果のある化粧品を使っても、紫外線を浴びていたらシミはどんどん新たに作られますし、できているシミは濃く、大きくなっていきます。

 

またシミだけではありません。

 

シワも増えます。

 

光老化によって紫外線を浴びるとシミだけでなく肌が老化します。

紫外線は、肌の真皮層まで浸透し、コラーゲンやエラスチンなどの真皮成分を破壊します。

 

真皮の弾性線維が破壊され、お団子状態になり、皮膚の張りが失われ、しわやたるみが生じます。

 

紫外線によって、真皮成分の生成が減少するとともに、真皮成分を分解する酵素が発生し、真皮成分が壊れてしまうのです。

 

その影響は紫外線を浴びた瞬間だけではすみません
 

そして紫外線によって活性酸素が発生し、肌細胞を酸化させ、老化を加速させます。


光老化と自然老化は違いますよ

自然老化は、年齢を重ねることで起こる老化現象であり、光老化は紫外線によるものです。

自然老化では、皮膚の乾燥や細かいシワなどが主な症状ですが、光老化では、シミ、シワ、たるみ、くすみ、肌の厚さなどが特徴です。

 

肌が炎症によって硬くぶ厚くなり深くシワが刻まれます。
 

 

光老化を予防するためには日焼け止めは必須です

 

 

診療所では敏感肌用日焼け止めとして3種類置いています。

 

私がデイリーで愛用しているのはフェースの日焼け止めにヒアルロン酸とコラーゲン、４つの美容成分を配合してオリジナルコスメとして新しく発売したもの。

 

モニターになって下さった患者さんからは「これがないと困る」「新しい日焼け止めのほうがいい」「前の日焼け止めに戻れない」という声をたくさんいただきました⬇

 

 

以前よりも「白浮き」が改善され、ヒアルロン酸とコラーゲンの効果でシワに入り込んで目立つということもありません

 

 

 

私はこの日焼け止めだけでファンデーションは塗っていません。

 

まるでメイクしたみたいに見えるので助かっています。

 

日焼け止めだけだと髪の毛が顔に付くので、こちらの粉でおさえています↓

 

 

普段は日焼け止めと粉だけ。

 

眉も描かない、アイラインも引かない、アイシャドウもしない、チークもなし。

 

本当にこれだけですが、まるでメイクをしたみたいに見えるので重宝しています。

 

 

そしてドッグランに出かけるときはSPF50のこちらを使っています↓

 

 

こちらは塗っても白くならないので、白浮きが苦手な女性や、男性が使っておられます。

 

もちろん敏感肌用です。

 

 

そして屋外のスポーツをする人が愛用されているのがプロゴルファーと一緒に開発した日焼け止め↓

 

 

こちらは日焼け止めを塗った直後にゴルフクラブを握ってもベタベタせずにすぐに使えるというのがコンセプト。

 

是非ともスポーツをされている合間にちょこちょこ塗り直して下さいね。

 

 

そして大切なのが日よけです。

紫外線から肌を守るため、日傘や帽子、長袖の服装を着用しましょう。
 

私的には手袋をオススメしたい。

 

私は子供たちが小さい頃、自転車に子供たちを前と後ろに乗せて幼稚園の送り迎えをしていました。

 

帽子は必ずかぶっていたのですが、手袋をする習慣がなかったので素手で自転車に乗っていました。

 

そうしたら･･･見事に手の甲がシミだらけになってしまいました

 

顔は日焼け止めを毎日塗っていたのでほぼシミはありません。

 

日焼け止めを塗っているのと塗っていないのとでこんなに違うのかと歳を取ってから分かりました

 

 

意外と紫外線を浴びる手の甲。

 

必ず手袋を着用して下さいね。

 

 

また外出時間を工夫するのもいいでしょう。

日差しが強い時間帯（午前10時から午後2時頃）は、できるだけ外出を控えるようにしましょう。

 

そして室内でも注意が必要ですよ

窓ガラスを通してUVAが肌に届くため、室内でも日焼け止めを塗るなど、紫外線対策を行いましょう。

 

外に出かけない日も必ず日焼け止めは塗って下さいね。

日焼け対策のスキンケアとしてはビタミンA（レチノール）を配合したスキンケア製品を使用すると、紫外線によるダメージから肌を守ることができます。

だから実はレチノールクリームもシミに･･･というより、紫外線のダメージを回復するためにオススメなんです。

 

だからトラネキサム酸ローション、アスタキサンチンジェル、レチノールクリームの3商品、作ったんです

 

光老化対策なんですよ。

 

 

またお出かけ前に飲む日焼け止めも効果的です。

 

2種類あります。

 

 

 

また飲むレチノールとしてビタミンAもシワ対策に効果的です。

 

 

 

光老化は紫外線による肌の老化現象であり、シミ、シワ、たるみなどのエイジングサインを引き起こします。

 

光老化を予防するためには、日焼け止めを使い、紫外線対策を心がけることが大切です。

 

 

シミは紫外線対策をしないと改善しませんし、新たにどんどん新しいシミが作られ、もともとあったシミが大きく濃くなっていきますので紫外線対策はマストです

 

 

 

 

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