オンラインショップのお客さまから質問を頂いたのでブログで記事にしたいと思います。
理想的なおしりの拭き方とは？
私が患者さんに指導している「おしりにやさしいケア方法」を教えましょう。
基本的にウォシュレット禁止。
使わないよう指導しています。
え
それじゃあキレイに拭けないよ
という人。
スッキリ出し切れていない可能性大です。
まずはちゃんと排便して下さい。
出残り便秘の治療をお勧めしたいです。
スッキリ出ていれば洗う必要なし
なんです。
洗わないといけないような排便を治すべき。
スッキリ便が出ていればトイレットペーパーに便は付きません。
付いているのは残っている証拠。
3回目に便が付いたら確実に出残り便があると思いますね
おしりを拭くときは
トイレットペーパーをテニスボール大くらいにフワッと丸めて
ポンポンとやさしく押さえ拭き。
決してこすらない。
拭いていいのは3回まで。
以上のように診療所の患者さんには指導しています。
そしてちゃんと便を出し切ったらトイレットペーパーに全く便が付かないと驚きと感動の報告をしてくれます。
まぁ〜それにしても
皆さん、様々な拭き方をされてますね〜。
ちょっとビックリしたのが
トイレットペーパーを折りたたんで
肛門の中に指を突っ込んで
おしりを拭いているケース
ゴシゴシ、グリグリ拭いていると
紙が破れて
指に便が付いてしまった
と言われていましたが
肛門を傷付けておられたので
この拭き方は私は反対ですねぇ･･･。
肛門に負担のかかる拭き方をしている患者さんが多いです。
だから
肛門がヒリヒリしたり
ピリピリかゆかったり
細かい傷ができて痛かったり
時々血が出たり・・・
色々と症状が出てくるわけです。
拭き方を変えるだけで
症状が良くなることも多いです。
それよりも
便通を治さないとキレイに拭けません
だから肛門のトラブル治療は便通に始まり便通に終わるのです。
キレイに拭けない方
排便がうまくできていないと思いますので
まずは排便を治して下さいね
コラムに詳しい解説を書いていますので参考にお読み下さい
1日1花
今日の花は
診療所のセラピードッグ「ラブ」
ラブも人間と同じように
スッキリ出てないと
何度拭いても便が付きます
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患者さんのリクエストで復活させた
化粧品と発酵素するりの記事は
コチラ