【女子日突入】3月29日 ダイエット記録 マリモの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


予兆もなく始まったー!

ちょい、お腹、痛い…


けど、ここを抜けたら【痩せ期間】…

増え続けた体重を戻すチャンスだ!!


ほんと去年の秋くらいから周期乱れすぎ



見ているだけでほっと安らぐものは?


にゃんたち〜♪

あ、わんもいます♪




▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう






今日は(今日も)、
商店街の麻辣湯屋さんへ!

ここは以前から麻辣湯があったんだけど、最近、具材も選べるお店に進化した〜
(初訪問)

ぱっと見、お客さん全然いないように見えて、空いてるわ〜って入店したら、2階に上がったテーブル席でみんな食事されてて、満員御礼でした〜!


少なめにしたつもりなのに、山盛り〜
1000円以上でとうもろこし麺が1人前サービスされるので麺好きさんに嬉しいお店!

食べやすくて美味しかった♪


その後も商店街を食べ歩き〜


腹パン2日目…


夜ご飯は控えます(;´∀`)


今日の体重&体脂肪率


増量に次ぐ増量で増量しまくり…


痩せられるイメージが湧かない…


けど、さすがにまずいので、明日明後日は気合い入れて過ごします(๑•̀ㅂ•́)و✧


 

オオバコダイエットとRESET BOX


 


あとは青モリモリスリムかな♪