Oisixやらでっしゅぼーやをいつから利用してるのか確認したら、この時からでした〜！
↓懐かしすぎるにゃんこ先生登場！
ゆらっちは田舎暮らしなので野菜やフルーツが多めな感じのらでっしゅぼーやより、お取り寄せグルメも多いOisixをチョイス
隔週届けで、欲しい賞品がないときはスキップしてる(๑•̀ㅂ•́)و✧
無料で３品選べる牛乳とか飲み放題サブスクがかなりお得なのですよ♪
このゼンブシリーズの糖質オフのパンは糖質オフ＆たんぱく質摂れるから好き！
夜寝る前の体重
3月25日 お風呂前の体重
むくむ…
脂質多いもんね(；´∀｀)
太るのは簡単です
3/25食べたもの振り返り記録✒️
7時…白湯、難消化性デキストリン
8時…ユーグレナ グリーンパウダー、粉なっとう、抹茶味ソイプロテイン、マルチビタミンミネラルのトリプルX
10時…打ち合わせしつつセブンイレブンのグリーンスムージー
これで野菜を食べた気でいる！
↓めっちゃ野菜やもんな♪
（まさかの２日連チャンジョイフル）
18時…コストコバームクーヘン1個
20時30分…麹玄米リゾット
食事内容に反省点多し…
万歩計の歩数と運動記録✒️
ほぼ終日オフィスで打ち合わせしてたので…万歩計は4,000歩
明日の目標✒️
スープジャー弁当持参！
むくみ解消を意識して、水分（水、お茶）を飲む！
