3月18日 ダイエット記録 サイバーエージェントの日ブログを書くor読むどっちが多い?▼本日限定!ブログスタンプ1年以上ぶりに、焼肉キングで食べ放題でしたー!腹パン。全然食べられなかった〜腹八分目でやめられず、どうしてももとを取ろうとする思考回路結果、苦しすぎる〜 でも、美味しかった!今日の体重&体脂肪率今日は、朝昼とプロテインに置き換えてたので、夜の食べ放題を思う存分に楽しめました〜(楽しみすぎました〜)食べ過ぎ(;´∀`)ノ苦しい…適量がわからない…