【食い倒れMAX】3月8日 ダイエット記録 みやげの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


朝8時に出発!

7時、EAA必須アミノ酸ドリンクとサプリメントをアレコレ飲んで、移動中に飲んだコレが美味しかったー!!


ココナッツ杏仁ぶどう🥥🍇


目的地到着以降は、ほぼずっとなにか食べてるか飲んでるか(笑)


欲望のままに爆食い&爆買いで最高の休日でしたー!!


次回も同じメンバーで今日、行けなかった場所のリベンジと、今日めちゃ良かった場所のリピを約束しました〜♪



もらって嬉しいおみやげは?


ご当地の美味しいものー!!



今日は食い倒れツアーでしたー!

(本気で食い倒れてた(笑))



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朝、出発して予定パンパンに詰めて、あちこち食いまくりで〜本気の食い倒れ!!




本気で楽しんだので、2、3kg増えてても後悔なし(๑•̀ㅂ•́)و✧明日からまた頑張る!



今日の体重&体脂肪率



来週は、55kg台、維持するぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧



 3月10日まで

50%OFF!