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夜寝る前の体重
3月8日 お風呂前の体重
太るのは簡単です
3/8食べたもの振り返り記録✒️
7時…EAA必須アミノ酸ドリンク、マルチビタミンミネラルのトリプルX、すっぽん小町、カルニチンオルニチン、ビタミンC＆鉄分
9時…ココナッツ杏仁ぶとう少し
13時30分…Lindtリンドールの試食、会員クーポンで3月のリンドールも試食♪
合計でふた粒食べました♪
14時…黒糖バブルミルク（タピオカ）
まさかのタピオカミルク2杯め（笑）
薄くてパリパリの生地…映え（笑）
知る人ぞ知る秘密のお店ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
19時30分…薄皮あんこたっぷりたい焼き
（18時閉店のお店で事前に買ったもの）
（1尾ずつ焼く、天然物のたい焼き！）
22時30分…食べ残してたクレープとたこ焼き（満腹でもういらないって状態で無理して食べず残してたものを食べました〜）
クロワッサン専門店で買ったパンはひとくちも食べられず〜明日に持ち越し
万歩計の歩数と運動記録✒️
食べたカロリーを少しでも消費すべく、積極的に歩きましたー！
特にクレープ屋さんの待ち時間（注文＆支払いを終えて焼き上がりまで45分待ち）、周辺をウォーキングして時間を潰しました！
万歩計は12000歩！
土日には珍しい大台(๑•̀ㅂ•́)و✧
明日の目標✒️
増えた体重は、月、火曜日で戻す！
↓↓↓
食い倒れで買ったものと、鶏手羽元＆茹で玉子の酸っぱい煮を食べる日！！
