【掘り出し物発見】1月13日 ダイエット記録 東京が一番寒かった日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ゆめタウンで発見!
なんかギフト解体コーナーみたいな?謎の値引き商品の売り場が特設会場の隅っこにできてて…そこで麻辣湯発見(๑•̀ㅂ•́)و✧

美味しいのかな?
450円くらいの商品が200円で売られてたので…取り敢えず3袋買ってみた!

去年の夏に発売されたらしい…





明日か明後日…作ってみる!!


寒い日に食べるものは?


麻辣湯が食べたい♪

(なかなか行けない…)


おうち麻辣湯かな〜

 

 

 ブンモジャ、食べてみたい!

 



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昨日の夜の体重に震えたが…



朝の体重はこちら


トイレ3回行ってる。
(寝る前、明け方、朝)

まずは増量した2kg痩せるところから!!

今週の目標!
またまた54kg(๑•̀ㅂ•́)و✧