会社に戻ったら、
みかんが置かれてましたー♪♪
シールありは贈答用?
ビタミンC補給!嬉しい♪
美味しいみかん教えて!
紅まどんな!
お隣の県の超高級フルーツ
地元のみかんなら小原紅早生かな?
▼本日限定!ブログスタンプ
個人的には小さめみかんより大きめなみかんが好き!
我が家、みかんが溢れてます♪
りんご🍎と柿とみかん🍊…
もう少ししたらキウイ🥝も。
りんごが美味しい時期はバナナ🍌が美味しくないと母が言うので〜この時期のフルーツは主にりんごと柿♪♪(今日も持参)
糖質制限を徹底してた時はフルーツも控えてたけど、いまはゆる〜くなので、朝や昼にフルーツを適度に食べてる♪
りんご🍎はサクサクしたのが好き!
朝ご飯♪

これとソイプロテイン♪♪
マルチビタミンミネラルのサプリメントも忘れずに!もう習慣だね♪
今日の体重&体脂肪率
久々の54kg前半(๑•̀ㅂ•́)و✧
今週末は飲み会なので、
今日、明日の2日間で頑張る!!


