まだ全然回せなーい
週末は
RESETBOXで
ファスティング中♪
今日は酵素ドリンクと
スープ（麹ポタージュ）で過ごす
頑張る♪
初日（金曜日）の体重
2日目（土曜日）の体重
（麻辣湯で増えた…）
？？？
食べたもの記録
週末ファスティング2日目！
今日は断食日！
午前中はあまり動かず
ゴロゴロ過ごす〜
朝起きて〜タンパク質欲しいので
EAA必須アミノ酸ドリンク飲んだ〜
マルチビタミンも摂ったど♪
その後は酵素ドリンクで過ごす〜
ピーチティー味、旨し！！
お昼、酵素ドリンクの炭酸割り飲んで
ちょこっとカロリー補給にプロテイン
ソイプロテイン（緑豆たんぱく）
そしてカルニチン＆オルニチン
20時ごろ、熱々スープ
麹とじゃがいものポタージュ♪
めちゃウマー♪
ほんとスープだけ売って欲しい…
１日ファスティング
無事、終了！！
これが1番好き！
高知県の馬路村のゆずこしょう♪
高知行ったら毎回買う！
