RESETBOXを使って

平日３日間のゆるっとファスティング

10日間で2kg痩せる目標、折り返し！

RESETBOXを使って1.5kg痩せる計画

↓お試しはコチラから↓

腸活ファスティング

 

RESET BOXDefault Descriptionreset-fasting.jp

【P5倍！8/27 9:59迄】RESET BOX ファスティングセット 酵素ドリンク ダイエット ファスティング 準備食 3日 3日間 回復食 ポタージュ 無添加 ミール リセット

楽天市場

5,780円

 

麹のポタージュスープが、美味しいの♪

麹ミールキットで

準備食と回復食も賄える！！

夜ご飯を麹のポタージュスープや

麹ミールキットに置き換えて

朝はプロテイン、昼は酵素ドリンク

腸を休めて食べ過ぎRESET！

そんな予定です♪

ファスティング①日目！

8月25日月曜日の朝の体重

本日の食事記録

ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

6時30分…寝起きにお水150cc

（白湯は面倒なので常温の水）

8時30分…バナナ入りソイプロテイン

マルチビタミンミネラルサプリ

午前中…酵素ドリンク、炭酸水

15時ごろ…いちじく2個

17時ごろ…冷凍パイナップル

18時ごろ…冷凍マンゴー

20時前…薬味と鯖で食べるなす

22時…麹スープ、もち麦入りポン菓子

もち麦 ポン菓子 ぽん菓子 3個 セット 60g 50g 米菓 米菓子 朝ごはん 朝食 シリアル 離乳食 赤ちゃん おやつ ベビーフード 無添加 グルテンフリー アレルギー対応 菓子 お菓子 小麦不使用 乳不使用 卵不使用 プレゼント ギフト 送料無料　敬老の日

楽天市場

1,590円

空腹というより、

なにか食べたい欲が勝った(汗)

ユーグレナグリーンパウダーと牛乳で

抹茶オレ風ドリンク

 足りないミネラル補給！

からだにユーグレナ グリーンパウダー 30本入 | ユーグレナ サプリメント 緑汁 青汁 ミドリムシ みどりむし ミドリむし サプリ 健康食品 健康飲料 栄養補助食品 男性 女性 ミネラル アミノ酸 鉄 明日葉 大麦若葉 クロレラ 国産 食物繊維 グリーンパウダー

楽天市場

4,990円

寝る前なのにいろいろ食べてるなぁ

（ゆる〜いファスティング）