気分転換にGUで爆買いしました。
買い物時間…5分（笑）
仕事の合間に衝動的に立ち寄り
サササッと選んで決めた！
ドライワイドTシャツ以外は
全部プライスダウン品！
(๑•̀ㅂ•́)و✧
バブルわんぴーす、色違いで2着購入！
色に一目惚れでタンクトップ購入！
大きめサイズをGET（XL）
小さめサイズにチャレンジ（М）
ダイエット
頑張るモチベ作り！
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〜ここから女性特有の話です〜
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更年期突入なのか
今回、生理が3週間続いてます…
（やっと終わりが見えてきた〜）
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【更年期障害】なのか【月経不順】です。
こういう話、なかなかする相手がいないから
ここで呟くけど、
聞きたくない方はスルーしてください、
具体的には【過長月経】なのかな。
前回というか、今回の月経=生理
かなり遅れました。
普段は25日周期（23日〜26日周期）
生理が始まった日を0？1？カウントし
次の生理が始まるまでの期間が周期
一般的には28日〜34日と言われ
25日未満は短周期で生理不順に該当する
（規則正しい生理不順が数十年（笑））
今年に入り3回に1回くらい周期が狂い、
予定より10日近くズレたり戻ったり
今回というか前回5月下旬の予定が来ず、
6月の中旬頃に来た。
女子日突入って記録は6月13日
その日はお知らせ程度の出血だったので、
正確には6月14日が1日目だったのかも。
通常の生理で2日目3日目が多く
4日目が普通、5日目には終わりかけな、
ただ、今回は終わりかけから長かった。
普段なら5日〜6日で終わり
念の為の7日めってとこだが、
今回は4日目か5日目くらいの出血が
ずっと続く…そろそろ終わる？まだ？
いつもよりダラダラズルズル続くなぁ
10日目でちょっと心配になりつつ、
前回からの生理周期が40日近く空いて
言うなれば1回飛ばして来た感じなので
その分、いつもより長期間なのかなと…
そう思って気にはしてないし
体調もそこまで悪くないし
まぁ、そろそろ終わるわと
特に心配はしておらず、
ただ生理用ナプキンが勿体ないなと
（苦笑）
特売の安い、2個パックで売ってるような
超お得なナプキンでいいやって
いつもとは違うものを使ってました
（そういうとこはケチ臭く）
いつまで続くんやろ？
あ、2週間経ってるかもって頃に
スマホのリマインダーで
【生理開始前日】
のお知らせが入る。
これは25日周期やった場合の設定で、
ズレたりしてなければの予定。
この日前後、食欲がバグってたし、
甘いものやジャンク欲も出てたなぁ。
（そしてお菓子を爆食いして体重増えた）
もうナプキン、つけんでもええかな？
サニタリーショーツでいけるかな？
1番軽い日用を使い、
夜は念の為、21㌢〜23㌢の普通のを…
全然大丈夫だったのに、この日、
生理開始前日のリマインダーか来た夜…
明け方かな？起き上がった瞬、
あ、出たなってわかるくらいの経血
気のせい？いやこれは漏れたかも？
終わりかけどころか終わってるはずが、
ここに来て勢いを盛り返す（汗）
そして微妙な下腹部痛（生理痛）
謎の食欲に振り回される。
普段食べない様なものを食べたり
甘いものが欲しくなったり、
明らかに生理前＆生理中の症状…
今週（6月30日）
普通の生理の3日目〜4日目の感じ
まだしっかり出血もあってだるさもある
周期ゼロでまた生理になった！？
さすがに超軽い日用の17㌢では無理で
21㌢のを新しく購入
何日続こうが別にいいやって思ってたけど
現実問題…痩せられない(泣)
生理を理由にしちゃダメなんだけど、
食欲が暴走するし
確実に普段なら選ばないものが欲しくなるし
脂質と糖質最高だし、
揚げ物食べたいし！
いろんな事がどうでもよくなって
こんな時間でもなにか食べないとって
強迫観念に似た感情が湧き上がる…
健康診断前でこの暴走モード
（号泣）
吐きそうになるまで食べる
食べたくなくても食べる
食べなくても平気だけど食べる
食べる食べる食べる…
頭がそれに支配されてる…
昼間は大丈夫なのに
夜になるとダメ。
今日もダメだった…
更年期のせいにしていいですか？
メンタルが豆腐なんです。
健康診断に向けて頑張る自分と
なにもしたくない自暴自棄な自分
とりあえず、生理、
そろそろ終わってくれないかな〜
朗報！（笑）
なんか終わりそうです♪
やっとだー！！
太ましい太もものような腕！
胸より前に突き出たお腹！
指輪がキツキツの指！
痩せたいところはそこ！
運動、続けられない…
（本気で忘れるの。3日も続けられない）
