おはようございます♪

体調を崩して1週間以上！

病院に行ってから5日間が経過し

体調はほぼ回復

(๑•̀ㅂ•́)و✧

強いて言えばの

後遺症的な

気管支喘息

の症状と食欲不振と肌荒れが(泣)

食欲不振はほっとけば回復するので

むしろしばらくほっときたいとこ

（笑）

良い感じにダイエット出来てるし

ここぞとばかりに

RESETBOXのミールキット使って

胃腸を整えるファスティングも出来た！

RESETBOX　菌活ファスティング

 

RESET BOXDefault Descriptionreset-fasting.jp

うんさん💩するリンと出たのには

ちょっと感動した！！

（塩こうじと玄米のおかゆが美味しい）

水曜日の夜に

晩ご飯の約束があるので

それまでに完全復活出来てたら

良いな〜と♪

むしろ、今このチャンスに

あと1キロ

痩せたい！

出来れば体脂肪率を減らしたい！

いま食べたいものが

りんご

牛乳寒天

わらび餅

ヨーグルト

まだ病人食モードなので

今日、明日は

プロテインとサプリメントで

栄養しっかり補給します

(≧∇≦)b

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 のどにむず痒さが残ってるかな〜

鼻詰まりやタンが絡む感じは

解消されました〜！

昨日の偏頭痛は

体調不良の延長じゃなくて

気圧の変化のせいだったみたい♪

頭痛でダウンしつつも

半額の餃子

はちゃんとポチってました（笑）

これは買うべき！

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をポチっとしましたー！

餃子は完全栄養食やと信じてる！

餃子、食べとけばオッケー！

 冷凍庫の空き容量考えて買うべし！

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胃袋、完全復活してたら

間違いなくこれも買ってた（笑）

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