今日は眠気と食欲と戦い中!
PMSなのか、更年期なのか??
生理が遅れてる(2週間(笑)もう今回はスキップしてくれて良い!)そのせいかな〜?ホルモンバランスが崩れてるのか、日中もすごく眠くなったりやる気がなくなったり、不安定なメンタル〜
あんま無理しても続かないのでゴールデンウイークは食べたいもの食べよう(๑•̀ㅂ•́)و✧

(笑)
あなたの好きな人のタイプは?
歌が上手い人(笑)
一目惚れならぬ、一耳惚れ♪
▼本日限定!ブログスタンプ
素材の甘さだけとかさ、
身体に良さそうなものだからって言い訳で食べちゃってるな〜(汗)
これもそう!
ゼンブバトン!
丁寧に作られた焼き菓子!
素材の味がわかるし、アーモンドの食感とか絶妙なバランスで美味しんだがー!!
プロテインバーとかSOYJOY的な感じで、でももっとちゃんと…専門店で売られてるような贅沢な味!!高級なチョコレートっぽさも感じる不思議〜(チョコじゃないのに)
シナモンパンプキンもオレンジキャロットも間違いない美味しさで、今朝(さっき)、ソルティコーン食べたら、最初はちょっと不思議な匂い(とうもろこし)と味でうーんってなったけど、食べすすめてるうちに『美味いやんっ!とうもろこしや〜』ってなった!
ベリービーツも食べるのが楽しみ!

今日もオプティマムファスティングドリンク(甘酒豆乳ホエイプロテイン)を持参!
どうしても小腹が空いたらゼンブバトンを食べます(๑•̀ㅂ•́)و✧
5月は54kg〜53kgを目指す!!
今日の体重&体脂肪率


