買って良かったもの♪♪

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休日出勤の仕事を終えて、1回帰宅してから〜知り合いのお仕事を手伝いに〜！

今日を乗り切れば〜

明日はもっと大変なんだよ〜（絶望）

この2日間で3キロくらい痩せそう

（気持ち的にね！）

【追記】

痩せるのは無理だわ…

疲れ果ててこの時間（23時45分）に、

ささみ大葉チーズはさみ揚げをLAWSONで買って食べた〜（汗）

来週末にこちらをお試しします！

RESETBOX

 

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喫茶店で頼むメニューは？

………アイスミルク……ティーか、

みっくすじゅーちゅ。

美味しいトーストとか食べたいね♪

▼本日限定！ブログスタンプ

休日出勤です(๑•̀ㅂ•́)و✧

休憩取る時間、無さそうなので、

たんぱく質重視のドリンクで♪

オプティマムファスティングドリンクも作って持参してます♪（単純に美味しい〜♪）

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今日から3日間はハードスケジュールなので、ファスティングのためじゃなく、簡単に栄養補給出来てパフォーマンスを落とさないものを気軽に摂りたくて準備しました！

なので飲み物以外にも食べたいものがあれば（そして食べる時間があれば）食べます♪

でも、この忙しさであわよくば痩せたらラッキーやな〜とか考えてる♪♪

今日の体重＆体脂肪率

今月は54kg台をひたすらキープ！！

食べても55kg前半でとどめたい！！

 食べ過ぎた時のリセット茶

 

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