モバイルバッテリーは大容量のコチラを購入しましたー！！もってるやつの10倍♪
いざという時の備えにも(๑•̀ㅂ•́)و✧
これと悩んでたの！！
って、コレには気づかなかったー！
オプティマムファスティング3日目！
断食日2日目です♪
プロテインドリンク飲みだけど、サプリメントもオッケーなので全然辛くなく、動けてます(≧∇≦)b
もう1日…と行きたいところだけど、生理始まりそうな感じなので、体調と相談です。
お腹がグルグル（空腹じゃなくて腸にガスが溜まってる感覚）スッキリしないので、夜飲むドリンクに甘酒いれるのやめようか悩み中…（腸内環境が良くなりすぎてる？）
とけるちゃん、本当にアイスクリームみたいな、飲むスイーツです♪
散歩は朝派？夜派？
どっちも良いね♪
わんこ散歩、理想は朝6時＆夜6時！
▼本日限定！ブログスタンプ
あまり長距離は歩かないので、
おうち周辺を本当に軽くだけ〜
雨の日はすぐ帰ろうとするわんこ（笑）
オプティマムファスティングの断食日なので、取り急ぎで豆乳を買いました〜！
豆腐も出来る(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日もなんとかこの時間までは断食出来てます！問題は夜なんだよね（汗）
今日の体重＆体脂肪率
昨日、オオバコダイエットを摂ったので、うんさん💩で出るまではプラス300㌘くらいかな〜と目算。
生理前で全然体重減らないけど、やると決めたからには頑張る！！
明日には一気に体重、減ってる予定♪
