【ここからが勝負】2月10日 ダイエット記録 ニットの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ちょっと試してみたいダイエット





夜ご飯を抜けば痩せる!

(これは鉄板ダイエット)


やっと仕事が終わりました〜!

疲れた〜


帰宅したら22時30分とか23時とか…

つい、なにか食べちゃうからダメなんだよね。今日はお菓子禁止!(低レベル)



 ZENBゼンブがいろいろあるの、

明日食べてみる予定!



 

 


ニット服の収納はたたむ派?掛ける派?


畳む派

にゃんすけたちの餌食となるニット…(泣)

プチプラで可愛いニットワンピ、欲しい


 

 

 

↓あと10kgくらい痩せないと

着られないデザイン…女子力レベチ

 

 




▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう



にゃんすけたち。
去年のGW明けに産まれた4匹。
すくすく成長しました♪
(もう4キロくらいある…)

仲良し猫団子。
タンスの上がお気に入り♪

吸いごたえのあるにゃんです♪


土日明けての今日の体重


見事なリバウンド(汗)


次は木曜日に約束があるので、
それまで、しっかり調整します!!

今日のおやつは干し芋♪

 

 


あとプロテインを持参!



 

 

明日は祝日、お休みなので、

久々に『梅流し』チャレンジもしたい…