よく見る夢、

それは『翌日の仕事をした』夢

しっかり考えて働いてるの

予定を調整しつつ

お得意先様へ訪問して

商談して、リアルにあれこれ話して

イベント準備や設営もして

めちゃくちゃ働いたの

1日を終えてやりきった感満載で

目が覚めるの…

なにこれ？？

もう一回、働かなきゃなの？？

これぞタダ働き（泣）

忙しい時とか

大切なときによく見るから

夢でリハーサルしてるってこと

なんて真面目なんでしょう（笑）

 寝る前に…お茶習慣、始めます♪

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 鮮明に覚えてるドラマのような夢と

はっきりと夢だとわかる夢

昨日の睡眠状況

（6時30分にアラームで起きてる）

（チョット神秘弱うせいにかける性能）

（多分眠りについた時間も遅め）

夢を見るのは『レム睡眠』の時

お茶を飲んで寝ると、

どんな変化するか、楽しみ！！　

良質な睡眠は

ダイエットに最適

(๑•̀ㅂ•́)و✧