自然に触れてきました〜 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 


深呼吸

ちょっと立ち止まる時間


紫陽花




薔薇



花菖蒲



高松空港近くの園芸センター

季節の花々がお出迎え♪

小一時間の滞在で満喫!!



浴衣の柄のような紫陽花♪

癒やされました〜

休日は引きこもりゴロゴロで
運動不足なので、
自然を愛でつつしっかり歩きました!




スズラン

 

 

 今日の気分は70点🌸