12月23日 ダイエット記録 今日は東京タワー完工の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

オープン前から並んだ経験ある?


並んだ…人類みな麺類(大阪)、

朝7時とかから並んだ…3番目やった!

(あれはミスチルLIVE限定メニューだったかな~美味しかった!)

 

 

 大阪行くと必ず並ぶ♪


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もうね、体重計のるのが苦痛…
寒さで服脱ぎたくない(笑)

今日の体重&体脂肪率


現実見るべし!!
寝て起きて痩せてる奇跡は起きない!

大人のカロリミット