あすけんアプリ
摂取エネルギー1,300kcal
↑800kcalが唐揚げ(苦笑)
糖質制限だけど脂質過多💦
昨日食べたものφ(´ε`●)
朝
EAA必須アミノ酸ドリンク
いつものサプリメント
プロテイン少し
昼
難消化性デキストリン入りお水
ルイボスティー
ビタミンB群サプリメント
豆乳おからクッキー
ザバスミルクプロテインココア
夕方
メタバリアプレミアムEX
熱々唐揚げ
ビタミンB群サプリメント
夜
トマトとモッツァレラ
いつものサプリメント

-お取り寄せグルメ編-
狙うアイテム1位
※冬季限定、追加買っとこ♪
買ったのはこれ!!
新作のクランベリーとキャロットほうれん草
あとよもぎ金時も~!!
キャロットほうれん草も新作( ☆∀☆)!
悩むなぁ~どうしようかな♪♪
狙うアイテム2位
※前回頼んだの、美味しかった!
狙うアイテム3位
※チャイにハマってるからスパイス欲しい!


