大渋滞してるもの… | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


届きました~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

ずっと気になってたショーコラ!!

お試しセット!

 

バレンタイン前に味見(笑)

 

 気に入ったら今年のバレンタイン用に♪

 賞味期限気を付けなきゃね!!



↑レビューこの件数で★4.6は凄い!

すぐに食べたいんだけど、
食べ物が大渋滞してる我が家…

優先すべきは…

米麹ともち米で作った甘酒
(どーんと大鍋いっぱい♪)

よつ葉の生クリームを使った手作りプリン

パティスリーもりんのマカロン全種類
台湾カステラ(残りあと少し)

セブンイレブンのクイニーアマン(あと1個)

美味しいパン屋さんのフィナンシェ(1/23)


食べても食べても減らない…●| ̄|_💦


年末年始のツケが…(苦笑)

家にあるものを食べよう!

冷凍庫の食材も食べなきゃな。
溜め込むだけ溜め込んで…
(そっか。ゆらっちの脂肪と一緒だ…)
(皮下脂肪、溜め込み過ぎ…)

 冷凍庫に余裕がある人におすすめする(笑)

 

 餃お取り寄せ餃子、最高ですよ~♪

 

 

 


痩せない理由…


ダイエットしてないから。

思考がでぶ。


目標を見直そ…

コロナで外食減っても痩せない=外食が原因じゃない=自分の意識だ!!



ゆらっちのmy Pick