曇天。ワンコが甘えて鳴くので時間外だけどお散歩に。(わんこ散歩は基本朝と夕方)
散歩の前に食べたのが餃子と夏の名残のお気に入りかき氷🍧
それから、こんにゃくベーグル(トマトバジル)にオリーブオイルとチーズ。
炭水化物率高い食事(￣▽￣;)💦
食後のワンコ散歩、30分歩きました。
帰宅して……………………めっちゃ眠い。
半端ない睡魔に襲われました…ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
寝た。
昼寝。
めちゃくちゃ眠いけど眠れず、
うつらうつら寝た。
余計にしんどい。
そして土曜日が終わっていく…
糖質ガツンとで襲ってきた眠気はしんどい。
立ちよったお店で支払い時に
ハロウィンのお菓子を貰いました♪
ちょっとした気持ちです♪とおっしゃいましたが、そういうのが嬉しいですね♪
(ハロウィン、終わってるけど( *´艸｀))
パートナーとの理想的な出会い方は？
▼本日限定！ブログスタンプ
朝からあれしてこれしてゴロゴロして…
うんさん💩引きこもり中です(泣)
やはりまだお助けの力を借りるべきか…。
運動不足って言うのも…あるな。
今日の体重&体脂肪率
増えたり減ったり増えたり…
増えたままにしないようにしよう。
お助けマン！