9月5日 ダイエット記録 今日はノー・レジ袋の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


休日はあっという間に終わる~



ダラダラごろごろ、ただただぐうたらした2日間…(主ににゃんこ先生に添い寝)



あ~明日から仕事か~



来週は予定が大きく変わって本社とのリモート会議と研修があるんだよな~憂鬱。


それに参加するための議題提出も終わってないし…仕事のテンションも全然上がらん。



うーーーー

これもあれかな?コロナの影響??



なんか張り合いがないんだよね( ̄▽ ̄;)💦


 

 

 

 

ま、頑張るけど!!



エコバッグいつも携帯してる?


しょっちゅう忘れるΣ(・ω・ノ)ノ


 

 

 

 

 

 


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結局使い勝手良いのは、レジ袋なんだよね~
1枚1円のお店で買って使い回してる(笑)


ぜんぜん出掛けてなかったら、新しいお店が次々オープンしてて、そして次々潰れてて…お気に入りのタピオカ屋さんはなくなったけど、気になってた韓国チキンのお店がオープンしてるんだって!!(情報遅い)

いつか買って食べみたい!!

から揚げ好きとしては気になりすぎる



今日の体重&体脂肪率


58kg台になったらごほうびにっ!!



食べたいものが多すぎる(σ*´∀`)♪




今日はコチラを食べまーす♪

 ↓炭火たたき 冷凍

 




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