8月23日 ダイエット記録 今日はウクレレの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

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にゃんこ先生の通院日
いつもの数値チェック+腎臓数値…

腎臓数値が悪化してる(泣)
今飲ませてる薬が匂いがキツくちゅ~るに混ぜて与えてるけど、腎臓にはよくないのかな…

新しく薬が追加されました…●| ̄|_💦
どうやって飲ませようか…


今日の体重&体脂肪率




今日は午後からの仕事だけ~♪



ゆらっちのmy Pick