本日も雨。まぁまぁ大粒の雨。
時折激しく降る。よく降るなぁ～。
長雨&大雨で畑が沼と化してる。
夏野菜、全滅やろな。
トマト、ナス、ピーマン…
上手に育てれば10月11月くらいまで収穫が出来る夏野菜(秋野菜)
今年は早々に野菜不足に陥るの確定や。
で、
こちらのまだ試したことない↓大地を守る会さんの初回限定お試しセットを狙い中(笑)
初回お試しはほんまお得ｄ(*｀･(エ)･´*)ｂ
↓何が届くからこちらから要チェック！
大地を守る会…どこの会社って怪しむよね。ここね、Oisixさんだわ。イコールらでぃっしゅぼーやさんでもある。同じグループ会社ってことなのかな？
それぞれ初回お試しが利用できるから賢くお得にゲットしましょ♪♪(Oisixとらでぃっしゅぼーやは去年お試しセットを申し込んだので残るはこちらのみ…)
以前試したあと、3ヶ月ほど続けてたらでぃっしゅぼーや♪季節のお野菜豊富で届くのが楽しみで良かったんだけど、専用配達エリア外やったから鮮度に不満が…
水曜に箱詰めした野菜が土曜日に届く…
さすがにちょっとね(￣▽￣;)💦
(ゆらっちが住んでるエリアの問題です…このおためしセットはほんま善き！おすすめ！)
個人的にポチっとお試しした記録φ(´ε｀●)
案件としてお試しさせて貰った記録φ(´ε｀●)
にゃんこ先生と一緒に開封！
で、
Oisixさんもちゃっかり初回お試しは申し込みまして～キットが便利やけど料理するタイミングがなぁとお試しだけでスルー
去年の11月やったかな？
が、
今年の春に
感じの良い営業の電話があり、お得な特典の説明もあり、木曜or金曜箱詰め→土曜日着の条件も良くて現在継続中！
(月2回くらいだけどね♪)
香川県、現在…コロナ感染者が爆発的に増えてる。Oisixを利用してて良かったと本気で思ったのはお盆休みのとき！ちょうど14日(土)に届くようにしてて、買い物に出掛けずに頼んでた野菜が届き人との接触を減らせました！
どの商品もお試しは絶対するべし♪
こちらの冷凍で届く生スピルナも試した♪
ヨーグルトに混ぜてシャクシャク凍ったまま食べるのが美味しかった♪♪
化粧品で試して良かったもので今も使い続けてるのはこれ～♪ほんま善き！！
↑半年以上使えたし、一緒に購入したフェイスパウダーがまた気持ちいいお肌になる♪
休日の手抜き肌にはこれ～
楽天でも買えるけど初回お試しはお得の神！
↓善き善き♪
↓ほぼ1年前の記録…
苦味が少ない白ゴーヤです。
画像には写ってないけど、上の方に緑色の昔からある苦いゴーヤが実をつけてます♪
ここ数日、連続したカロリーオーバー、
極端なリセットは精神的に厳しいしリバウンドを繰り返すので、ゆる～く制限をかける。
1,500kcal目標やったのが1,800～2,000kcalの日々。(お盆明け仕事で1日中動いてたら御腹が減る。健康的なんだけど…減りまくる。)
今日から1,250kcalを目標に！！
減らすのは夜のカロリー。
朝はいつも通り！
プロテイン＋MCTオイル(300kcal)
昼を500kcalに、夜を400kcalに調整する。
消費カロリーも増やせるように…
わんこ散歩を10分延長？1km長く？？
(これはわんこ次第なとこあるからな～)