4月30日 ダイエット記録 今日は図書館記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

あ、

マクドナルドⓂ️🍔🍟で見つけた

間違いなく美味しいやつ!


黄桃、白桃、ネクタリン3種の桃♪
期間限定…うーーーー!

60kg台になったら飲む!!
(飲めないまま終わりそう((( ;゚Д゚))))





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こんなところで運を使っております♪
(宝くじを買うべきやったか💦)

ハッピーセットのおもちゃ2021年
トミカ×日産GT-R シークレットです♪


識別番号…HXTー4567


トミカといえどハッピーセットのおもちゃ、タイヤが回る以外のギミックは無し。
自分でシールを貼って完成…全種類(8種類+シークレット)を揃えるとコースが完成するらしい。お目当てのシークレットゲットしたので満足♪


第一弾の働く車の方がカッコいいな♪

第三弾は全種類からなにからしい。
シークレット狙いなら
第二弾の今がチャンス!!



チーズバーガーを食べるとき、

底のバンズははがしてたべる。

こそっと糖質50%オフ

(はがしたバンズはワンコのおやつに。)




今日の体重&体脂肪率




ゆらっちのmy Pick