【ダイエット宣言】GW中の目標と二の腕痩せ!! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


ゆらっち的に綺麗めな写真を見直して…
ダイエットの再決意.゚+.(・∀・)゚+.゚

↓これは前回の美容室行ったときやから、ほんの数ヵ月前やけど♪

↓メイクは神ファンデ&フェイスパウダー

マキアレイベル 薬用クリアエステヴェール

 


こっちはマスク生活前!
一昨年かな?もう少し前かな??
白コーデなんて…勇気あるわ((( ;゚Д゚)))💦
インナーはしまむら購入品♪


この頃の体重は60kg台!!


最近の…62~63kg台のゆらっち、見てみぬふりをしてるけどあちこちヤバイ(泣)


顔の上で毛繕いするにゃんこセンセ~
シャッターチャンスって💦
我が顔見て震える((( ;゚Д゚)))💦

素っぴん朝青龍似やったん忘れてた…(泣)


ああ、現実を見るべし!!

毎月定額で通ってるサロン(痩身エステ)がGW企画のモニターを募集してて…

脂肪溶解クリームを使った超短期集中ケアで部分痩せしてみない??

って、それはそれは素敵な誘惑の言葉を頂きまして…ずっとずっとコンプレックスやった、ふとましい、プロレスラーのような肩から足が出てるような二の腕をシュッとしたいっ!!
ついでにぽよんぽよんのお腹も、くびれが欲しいっ!!さらに言うなら太ももの内側のぷにぷにした蓄えを…あーーーー全身いろいろ…

楽して痩せたいからさ、
ついつい他力本願…( ̄▽ ̄;)💦

こんな女がいるからダイエット産業、ビューティー産業は伸び続ける市場なんだよ💦


やるからには結果を出したい。
数字ではっきりと変化をみたい!!

サロンで計測した二の腕は…30㎝!

短期集中で痩せる目標は…-4㎝=26㎝♪


ついでにお腹も…( ̄▽ ̄;)💦
今日、二の腕は集中で脂肪溶解クリームをヌリヌリしましてキャビテーション痩身マッサーとハンドマッサージを受けました!

ゴリゴリしたセルライトの感じが柔らかくなってるような…なってるのか??

お腹の写真は数ヵ月前だけど…
まぁいまも変わりなく…(泣)


5月9日までの10日間で数回集中マッサージを受ける予定です♪


体重目標は60kg!!


達成したらヘアサロンで髪を切るぞ♪

(2週間後にリモートで研修会があるんだけど…ゆらっち、指導員側の立場で60分の事例報告しなきゃいけないの。まぁうつるのは上半身だけど…一応頑張っときたい…)



ああ、ほんまに頑張らなきゃな!!



ゆらっちのmy Pick