年末最後のお取り寄せ♪
今日はネットショッピング.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
昨日は炭水化物デーでした(￣▽￣;)💦
朝、
プロテイン＋MCTオイル
いつものサプリメント
ちびたまシューひとつ
(小さめのシュークリーム)
昼、
スシローのお寿司をテイクアウト
煮穴子2貫、倍とろ2貫
サーモン、ハマチの6貫と、
ハネシュー1つ
(パイ生地の軽いシュークリーム)
昼過ぎ、
昨日貰った焼き鳥5本
夕方、
ラム肉もも200g
夜(遅い時間スタート)
月イチで食事会してるメンバーと。
焼肉キングで食べ放題！
期間限定北海道メニューから、
ラム肉と塩ホルモンを中心に、
すき焼き風メニューとかハラミとか♪
普段は烏龍茶オンリーだけど、
夕張メロンソーダと
ハスカップソーダをみんなで飲んだ
めちゃくちゃ甘い。
ハスカップソーダは半分残し。
あとは黒烏龍茶飲みました～
全体的に味付けが濃い…
ご飯と食べてちょうど良い感じだろうな。
お肉だけ食べるゆらっち、
タレとかまったく使わず…
それでも夜中に喉が渇いた～
そして浮腫みMAX((( ；ﾟДﾟ)))
左足がズクンズクンしてるのは、
浮腫んでギプスの中で圧迫されてるから？
焼肉キング、
満員御礼の大繁盛みたいで、
20時過ぎに120分待ちとかやった！
支払いはGoTo食事券使って♪
食べる前に大人のカロリミット