帰宅したー！！
最近は有給使ったり、
ノー残業心がけたり～
(っても毎日は無理やけど)
なるべく働き方改革に賛同♪
(先月&今月前半は暇やからね！)
健康診断でバリウム飲みましたので、
病院で渡された下剤を飲みました…
いつものベンマックスだと、
バリウム排出に即効性が弱いかなぁと…
↓飲んでから8ー10時間後に反応。
夕方までにもよおさなければ、
追加で下剤を飲むようにいわれたし…
(バリウム排出は時間との戦い！)
ってことで、
多分バリウム排出出来たのかな？
お水をたくさん飲むことと、
ご飯をしっかり食べるように言われた…
胃腸に残るバリウムの大掃除に、
水だけじゃなく食事も必要…((( ；ﾟДﾟ)))
帰宅してオオバコダイエット飲みました！
胃腸の大掃除ならオオバコダイエット！！
明日の朝、
追加でスッキリしてますように！！
かき揚げ乗せるならうどん派？そば派？
どんなときもうどん派
(だけど、池内だけはそば派！！)
▼本日限定！ブログスタンプ
ローカルトーク。
山越うどんからやと車で3分も離れてないんちゃうかなってとこにある、【池内うどん】ここのうどんとそばは中毒性高し！！
そして、ここのすぐ近くの【鳥市】の焼き鳥はさらに中毒性高し！！
わざわざその為だけに行きたくなる！
(休日に早起きして向かっちゃうもんな)
最近は行けてないけど。
あー久々に食べたいな～
(健康診断終わったから欲望暴走モード)
あ、
健康診断の結果…速報値(苦笑)
2020年11月4日
身長…161.8cm(縮んでる(( ；ﾟДﾟ)💦
体重…59.8kg(着衣-700g測定)
体脂肪率…35.0%ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
血圧…106／64(いたって普通)
基礎代謝…1170kcal(ちょい少ない)
こんな結果でしたよー！！
終わったのが12時30分過ぎでさ、
検査の関係上、水分補給がギリギリまで出来ず…血液検査の順番が後回しにされてたんよねー。ラスト怒涛の検査ラッシュ…前半の待ち時間、ハンパなかった…●|￣|＿
そのせいか、なう、偏頭痛勃発。
絶対水分不足！間違いなく水分不足！！
健康診断あとの軽食(セット)
もっちり餃子、ほんま感動やから♪
にんにくガツンなこちらも超うま！！
↓ふるさと納税、まだの方、是非♪
マツコの知らない世界で紹介された餃子！
あれこれ買って、食べたい！！