緊急事態宣言は解除(緩和)されたけど、
外出自粛はまだ続けるべき？？
(仕事再開した時点で外出しまくり…)
以前のような飲み会、食事会を解禁して良いのはいつからだろう…いまはまだ。
だけど今後はそういった事が不謹慎ととられてしまうんだろうか。とか、今年の夏はビアガーデン🍺開催出来るのかな？とか。
歓送迎会、懇親会も行われず、
ランチミーティングとかも無理でしょ。
新入社員の配属も未定だし…
いつまで？
別にいいんだけどさ。
そろそろ焼き肉が食べたい！！
食べ放題で好きなだけ食べたい！
ワイワイお喋りしながら美味しいもの食べて
ストレス発散したーい！！
おうちごはん好きだけど、
おそとごはんも好きなの。
ほんとさ、
なんかもう食べることしか考えてなくて、
ダイエットのモチベーションが上がらないのも人と会うのを極力減らしてるせいとか？
新しい出会いがないと、
何かの目的がないの痩せない～(言い訳)
今日も食欲旺盛、食べまくりそうな予感がしたから夕方オオバコダイエット飲んだ。
オオバコダイエットで、
食べ過ぎ防止&腸のお掃除。
オオバコダイエットを飲んだことを免罪符に好きなものを食べてる。
結果、食べ過ぎてるような…
あー
早く旅行にも行きたい…どっか行きたい…
今が踏ん張り時！
ここで頑張らないと…
コロナ対策もダイエットも、
油断したら即リバウンド！
即リバウンド
あと一歩で踏ん張れないダイエッターの食い意地に負けそうな呟きでした～φ(´ε｀●)
食べ過ぎ対策とスッキリどっさり出したい人におすすめなのがオオバコダイエット！
とりあえず毎日の習慣にするなら、
そのまま
飲む！！
溶かして飲むのが1番シンプルで続けられる。
過食が出てる時、
理性働かないし、
本能で食べちゃうから、
単純に胃の容量を埋める
作戦にオオバコダイエット！
ほぼカロリーも糖質もゼロ！
満腹感半端ないから、
食べ過ぎ防止に最強！！
そして、
血糖値の上昇を抑える
糖質や脂質の吸収を抑える
包み込んで排出する！
最近の特保のお茶の特徴を備えております！
食前に飲めば大活躍！！
1袋500㌘…62回分ってあるけど、本気で飲み続ける場合の使用目安やと思う。
ちょっと食物繊維足りてないから飲んどこ～とか、今日は食べ過ぎそうやから対策や～とか、夜ご飯抜きで過ごすのに空腹が辛いよーって時に飲むなら、軽く2ヶ月以上持つ！
付属スプーンで1杯が4㌘前後
日常の持ち歩きドリンクにはこれ。
2kgって多い。めちゃくちゃ多い♪
だかや遠慮なくガンガン飲み物に混ぜて使ってる。溶かしてる(笑)
コストコで買ったファイバーの空き容器に入れて使ってる！(だいたいこれ三回分)
中性脂肪の数値がずっと高くて、脂質異常症の診断やったけど、特保のお茶効果で数値が正常になったから、食物繊維は中性脂肪に効果あり！！
(あくまでゆらっちの場合♪コレステロール値も高いけど悪玉&善玉両方の数値が高いから健康面の問題はないらしい。それに血小板？成分献血で抜かれる成分が一般的よりかなり濃いらしい。成分献血行ったら普通の人の半分くらいの時間で終わった…((( ；ﾟДﾟ)))これは生まれ持ったものらしい。ただ血管が細くて成分献血用の注射針を指すのが難しいのが難点…ベテランさんでも厳しいらしく断られること多々。普通の献血針はギリギリ大丈夫♪)