笑うとね、
喉に負担が…
ゲホゲホゲホ…( ;｀Д´)ゲホゲホゲホ…
気管支炎やんか。
去年も喉、やられてたわ。
笑ってはいけないで、
笑えなくて苦しんでるゆらっち、
ゲホゲホゲホ…( ;｀Д´)ゲホゲホゲホ…
去年は無人島(ナスＤ)と紅白と笑ってはをチャンネル切り替えながら見てたけど、今年は笑ってはいけないだけ集中.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
家族全員でテレビを見てると、
にゃんこ先生、テレビ台の下に～(ФωФ)
にゃんこアピール.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
年越しそば？うどん？
香川県＝うどん県なんでね。
うどんもそばも食べます♪
少しだけ。
まだ胃が本気出してない。
年越しポテチとか、
ちょっと無理かな(￣▽￣;)💦
ダイエット的には万歳だね♪
あ、
最近いろんなサイトで広告見るんだけどさ、
154㎝、53kgだった…中年太りの？？？
↓↓↓これね！(ちと鬱陶しい記事)↓↓↓
154㎝53kgって標準体重やし、
健康診断では健康体重やで？？
BMI22のライン
腹立つわ。中年太り扱いですか…
BMI22、まだ届かない…
ゆらっちのBMI22は、
57.7kg あと1.5kgだ！！
2019年スタートはBMI24でした。
MAXデブの時はBMI27でした((( ；ﾟДﾟ)))
2020年の目標はBMI22！健康体重！！
BMI20以下の人、
ダイエット必要ないと思ってしまう。
(人それぞれの体重基準って違うもんね)
でも、
自分がその体重になったら、
どうなんだろう？
まだ頑張るのかな？？
う～ん。
女性らしい体つきが理想だからな～♪
2020年も気ままにマイペースに、
趣味、ダイエット！
そんなのんびりモードでお付き合い下さい♪