ダイエットの神様に見られてるのか… | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

仕事、まだ終わらず。
カマンベールチーズを2かけ食べて、
エネルギーチャージです。
(そしてビタミンB群、αリポ酸、DHAEPA)


ダイエットの神様に感謝を…
(今夜も夜ご飯は抜きですね)


ネットニュースにて、
●●するだけで痩せるダイエットグッズ


さすがにゆらっち、買ってませんよ?
お腹が冷えるからカイロ代わりに欲しいとか思ったけど、買ってませんよ♪

だけど、20代のころ、
まだダイエット知識がなくて鴨が葱しょってウロウロしてた時代、おへそに貼るだけで痩せる謎の丸薬を買った…正露丸みたいなやつ…まぁ全然痩せなかったけど…

楽して痩せたい!

この気持ちがある限り、騙され続けるんだろうな…万が一の可能性にかけてしまう…


最近は…多分大丈夫!!!
1週間で7kg痩せるとか、
命に関わる!


100kg越えてる人ならあり得るのかな?

さ、息抜き終わり!
仕事します!ラストスパートε=(ノ゚Д゚)ノ






今日は仕事で中讃エリア♪


早めの晩ごはんに熱々のあれが食べたいなと…ちらっとお店をのぞくと…



17時で営業終了(臨時)



少しだけ、
食べたかっただけなのに(涙)




11月ラストスパート、
頑張れってことなのね。




特濃豆乳飲んで頑張ります…


きなこ餅とか黒糖生姜とか、
おしることか、焼きいもとか~!!

豆乳なのに糖質高そうなフレーバー…



特濃豆乳は糖質5gですよん♪



11月29日、
いい肉の日なのに、


お肉を
食べてません

お肉、食べたいなぁ♪




お昼はさけるチーズとタコ食べました♪


たこぶつうまうま。
(あ、たこぶつ食べたからたこ焼きモードになったんだ!急に、無性にたこ焼きが食べたくなった理由がわからなくて…)