ほんまに買ってよかった！
増税前、悩んでる人は是非！！
ふくらはぎの筋肉をしっかり刺激し、
足裏のギュゥッと掴む？踏む力をつける。
23分。
テレビ見ながら～
ゆらっち、
仕事から帰宅してすぐかな。
今日はラグビー後半戦を見ながら…
イングランド、ヤバすぎじゃない？
強すぎ…超強いんですけど。
アメリカが弱いんじゃなく、
イングランドが半端ないっていう…
せめて1点(ラグビーは2点か？)
ノーサイド？
完封試合？…ラストワントライ！
震えた(涙)
鳥肌がたった
涙出てきた。最後の最後…
心が震えた。
SIXPADやる前にトイレに行ってる。
なのに終わってすぐトイレ、
場合によっては23分持たずトイレΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
それくらい浮腫んでる。
ふくらはぎの筋肉が収縮して溜まってた水分が抜けた。
帰宅時の体重(着衣有り)
SIXPAD終えてトイレ後…
↑トイレには二回行きました
着衣で体重測定。
(多分700～800gは服の重さ)
オオバコダイエット飲んでるのと、
まだ水分が抜けきってない状態。
もう一回、SIXPADしようかな♪
(足をのせておくだけで筋トレ！)
寝る前にベンマックス飲んで、
明日の体重を強制的に減らすつもりでふ。
運動嫌いでめんどくさがりなゆらっちが出来る筋トレ…SIXPAD＼(ﾟ∀ﾟ)／お気に入り♪
増税前、駆け込みで買うか悩み中…
太ももとお尻…
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ジェルパッド不要なら買おうかな～
(無駄遣い女王降臨.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.)
うーん。
ジェルパッド必要みたい…
これで
お腹も鍛えられないかな？
お腹用のやつも持ってるんだけど、
購入したの5年以上前で今のと全然違う。
見た目は一緒なのに～
うー。
マジで悩み中…