カーリングに夢中…ヤー!! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


ぎゃー!!
おめでとー!
メダルだー!
感動した~!
すごーい!

カーリング
女子、
可愛すぎる!






ルールが何となくわかってきた…



((((;゜Д゜)))ドキドキ




晩ごはん
プリっプリの牡蠣.゚+.(・∀・)゚+.゚

きゃーっ♪o((〃∇〃o))((o〃∇〃))o♪

どっさりたんまり♪

70個?80個?


フライパンで蒸し焼きにして~


焼き牡蠣!!


晩ごはん前に置き換えダイエット…


ヨーグルトにオオバコ サイリウム粉末を混ぜてフルーチェみたいなぷるんとしたのを食べたのに~(だからけっこう満腹(*゚∀゚)=3)


牡蠣、食べちゃうよね(σ*´∀`)


食べちゃいました♪ヽ(´▽`)/

20個くらい食べちゃった(σ*´∀`)


これ、
カニさん、喰われてんの?隠れてんの?



ふふ
ちりめんモンスターやったっけ?



カニとかエビとか…ちいちゃいの。



あ~満腹(*゚∀゚)=3苦しい…




そしてカーリング…ドキドキ…




応援に力が入るー!!



目が離せません。