ランチ
今日はミニストップ
ひと口食べて思い出した.…
ファミチキの方が美味しいことを。
そして独特のスパイシー感が苦手なことを。

だけど食べ出したらとりあえず食べる。
失敗したわ。
今日のメインはこっち。
具沢山!わかめと蒸し鶏のスープ

底までわかめ。そしてもやしと蒸し鶏

糖質制限中に理想のスープ!
ただ、ちょっとスープの味が甘い…
カロリー89キロカロリー、糖質は炭水化物表記で4.2㌘(食物繊維除けばかなり低い)

そして半熟くんたま。
これを1個。

はぁ(*゚∀゚)=3満腹。
フライドチキンは失敗やったわ。
味が濃すぎて食欲が加速した。
極ウマチキン
炭水化物で8.2㌘

今日のランチの糖質は12㌘前後
カロリーは320キロカロリー(くんたまは1個だけ)
雨のせいか、それとも午前中、頭を使いすぎたのか.…むっちゃ眠い(=_=)Zzz
頑張れ…頑張るんだ!!
眠いo(__*)Zzz