ファスティングっぽいやつやってます② | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )



超うまー( ゚Д゚)ウマー



食べてるやんっ!
ファスティングっぽいやつどーした!?



初物です♪o(゚∀゚o)(o゚∀゚)o♪
大好きな無花果♪いちじく好き!



お昼抜き(カマンベールチーズ食べたけど)で訪問した先で予定より時間が押してしまい、帰りがけに先方オーナー樣から
「時間取らせてゴメンな!これ、今朝収穫したやつやから食べまい!」
趣味の延長で土からこだわって作ってるらしい…いちじく!!

今年初です!!

冷蔵庫で冷やしてくださってたもの。
そのままパクりっ!!


「ホンマに好きなんやなぁ!その食べ方は嬉しいわ~゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚」


もう一個食べな~って、立派ないちじくを2個食べました(*゚∀゚)=3幸せ~♪



でも、
それ以降はなにも食べてませんヨ!


いろいろトラブルやイラッとすることもあって、…かなりイラッとしてる。あ~腹立つ!言い返したいけどグッと我慢したから余計にイライラっ!!


いつもならやけ食いに走るけど今日は我慢。



今から帰宅しますε=(ノ・∀・)ツ



帰ったらプロテイン飲も♪