”ダイエットの全ての敗因は「代謝の低下」”ダイエットのモチベーションアップ!気持ち切り替えて頑張るために!!計画たてるの好きなB型、形から入るB型、いろんな方のダイエット日記を読んで参考にさせてもらおー!!出来そうなこと、してみたいことを真似っこしてダイエットリセット!!一か月前…5月下旬のディズニー旅行前の体重…まずはここまで戻そう。