かいわれ大根、何に使う？

生ハム巻き。
新玉ねぎと一緒に♪

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稲刈り手伝って、力尽きて昼寝して、犬の散歩から戻ったとこ～



今朝の体重は６３㎏。



昨日の夜、お好み焼き(*ﾟ∀ﾟ)=3
超旨かった♪



大好きなうるとらふぁいぶさん。


とろける。

これは飲み物ですかっ！？

って言いたくなる。



今日のご飯、



畑仕事にはシンプルにうどん。
製麺所から玉で麺を買ってきて。


うまー(*ﾟ∀ﾟ)=3


糖質制限ダイエットしてるのに炭水化物の塊食べてるよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ



うどんは別バラ。




最近試してるダイエットアイテム、


もち麦…朝ごはんにもち麦。水溶性食物繊維たっぷりで痩せ菌増加に期待！


そして、サンプル百貨店でｄポイントを使って買ったサプリ。

プレミアム生酵素&酵母→★



激安！
1/3くらいの価格で試せる♪ヽ(´▽｀)/



空腹時に摂取すると良いらしい。
朝起きてすぐと、夕方の空腹時と２回試してみてるトコ。


まだ全然実感ないけど、ダイエットサプリとしては有名な会社だし、普通のドラッグストアでも売ってる商品だから安心して試し中！



休みの日は全然からだ動かさないから、「歩いておトク」の歩数が伸びな～い。

雨が上がったら歩きに行こうかな～





稲刈り、疲れたわりには動いてない…