ソウルでごはん。料理教室 ~大根泥棒始めます~ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


日の出前に侵入…コソコソ


※画像お借りしましたm(__)m



エイヤッと…大根抜いて~(*´艸`*)ムフ





11月28日。
待ちに待った料理教室♪ヽ(´▽`)/ヒャハー



道に迷いながら~(どの道走って行くか毎回悩んで毎回違う道を選択してるんよ♪)





到着したら、今日も素敵な方々が集まってました~(/ω・\)チラッ…ハジメマシテ…


今回のメニューはこちらっ!

11月からは、さばと大根煮込み!! |ソウルでごはん
http://s.hama-sush-jp.pro/harum5884/entry-12078973931.html?frm=theme


さばと大根。
さばと大根。
さばと大根!

さばをさばくときが来たっ!キラッ!
ゆらっち、心の出刃包丁めちゃ研ぎあげて頭にハチマキ、腰に腹巻きな気分でね…?



今日のサバはこちらでーす!


わぁおっきいっ!
スゴー
こんなのどこで買ってきたん?


さすが瀬戸内海に面した自然豊かな我が町。とってもイキのいい…



サバ缶ですね(*´・ω-)b!
銚子港水揚げですか…そうですか…



ゆらっち、そっと心の出刃包丁しまう。


良かった~今日も包丁使わないメニューだぜ♪ヽ(´▽`)/





ふふ。

今日もゆらっち、テキパキ動きます!

口が…ね♪( ^Д^)<<<

本日の料理シーン(゚∀゚≡゚∀゚)混ぜた!



混ぜたのかけるの見た!|д゚)チラッ

おおっ!韓国色~!



ふふ。
こっちは優しい色~(*゚∀゚)=3




熱々をザバーって!
ここ!今回の山場っ!(嘘です)



あっ!
たまねぎほぐすのもやった!



調味料混ぜ混ぜとたまねぎバラバラに…



至れり尽くせりの料理教室(*´艸`*)



このザバーってしたやつは瓶詰めにしてお持ち帰り( ≧∀≦)ノお土産つきだ~!


ジョン(チヂミ)のマイウーなタレですな♪
しっかり味が染み染みになったたまねぎが激ウマなの!(ピクルスっぽい)






なんて…





本日の参加者はみんな地元から~!





地元あるあるや、ご近所の美味しいお店情報交換しながら~
わいわいおしゃべりしてたら、あっという間に料理完成してた~!




大根のジョンは熱々が食べられるようにmiho先生が焼いてくれた~



テーブルセッティングもmiho先生がパパっとしてくれてて~ス・テ・キ!



ジャーン♪ヽ(´▽`)/
本日のソウルでごはん食堂オープン!




サバと大根の炊いたん。
コドゥンオ(鯖)ジョリム(煮込み)
→鯖の辛い煮込み


大根( ゚Д゚)ウマー
ナニコレ大根サイコーに染み染みっ!


鯖、ええ味出してるわ~♪



大根のジョン(チヂミ)


ヒャッハー♪ヽ(´▽`)/

大根汁ブシャーっですやん♪

mihoさんっ!
大根汁ブシャーでしたよっ!




「その丸いんの真ん中に緑置いて~」



(  -_・)??( ゚ 3゚)?( ̄0 ̄;!( ゚д゚)ハッ!!




その丸いんは大根ですね!




即席でちゃちゃっとサラダも登場!

ヤンパチャンアチ(たまねぎの漬け物)
あの熱々をザバーってかけた瓶詰め持ち帰りのやつを使って~


うまうま。


ザ・韓国!
韓国の家庭料理。ソウルでごはん食堂!


↑この左端のは優しい味(*゚∀゚)=3
コンビジ(おから)チゲ



「おかわり~♪」щ(´Д`щ)カモ-ン




ムフッ♪
美味しいでごじゃります。
あ~優しいね~染み渡る~


帰りにね!
マイホームスーパーに寄ったらおからがなかった…生のおからが売り切れてた…嘘やろ~●| ̄|_


朝ごはんに食べたいメニュー!





ほっこりするわ~♪




そしてmiho先生の
お・も・て・な・し♪

出来立ての韓国のソルギ(お餅)
これ本当に好きっ!


今日はリンゴ♪
ふわっと甘い香りと素朴なソルギ…


涙出るわ~



miho先生、
本当におもてなしの心が凄くてね!

食後のお茶もこだわってて…


↓これ。
ケツメイシ(決明子)


効果効能…目に良い。結膜炎改善。
デトックス効果あり。腸に効果的!


腸に効果的!?



これ欲しいっ!
ケツメイシφ(´ω`●)メモメモ


漢方茶にはまりそー♪


と、

ふふ。
菓匠  芝山のケーキ(*´艸`*)



ありがとうございます♪ヽ(´▽`)/



参加者ちゃんからの差し入れ~

ゆらっち、
芝山の焼き菓子食べるの初めてだ~!

気になってたの♪
めちゃ嬉しいっ!美味しいっ!




みんなの優しさいっぱい感じられる心温まる料理教室って、ここにしかないわ~!




次回も参加する~!
次回はどなたとお会いできるかしら♪





2015年ソウルでごはん。料理教室は今回で終わりました~

次は来年、2016年ソウルでごはん。料理教室で~す♪ヽ(´▽`)/


次回はドーンと白菜キムチ漬け!! |ソウルでごはん
http://s.hama-sush-jp.pro/harum5884/entry-12096647553.html


もちろんゆらっち参加しますよん♪



家族にも食べさせたいメニューばかり♪
ゆらっちは帰宅してすぐに「大根のジョン」を作りました!

熱々を両親に食べさせました♪


「ん?大根ステーキ?お~うまいわ」

「パリッジュワッと大根美味しい!」



ふふふ。
食べてくれる人の「美味しい!」は嬉しいね~



今日、明日はゆらっちダイエットのため食事は控えるけど、家族には作るよ~


朝、コソコソ畑から抜いてきた(ちゃんと我が家の大根畑から抜きました~)大根を仕込んでます!
弟夫婦にも食べさせてあげたくてね♪

作って持ってってあげるの~
(焼く手前状態でね)



あ~
みんなの「美味しい!」が嬉しい♪